写メ日記
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2024年1月28日 20:06 の投稿
ストロベリーボーイズ名古屋店 ソウスケです。
久しぶりの日記になります。
実は毎日書いては破棄し書いては破棄しを繰り返して
なかなか日記の投稿ができませんでした。
今日からは少しでも私の人と成りを貴女に知って頂くために
短くても長くても良いので、兎に角書こう
投稿しようと思います。
さてさて今日の日記は、私の中での変化について書こうと思います。
セラピストを初めて随分か経ちますが、セラピストになって意識してるのが
日常の生活の中でのドーパミンの分泌量のコントロールを自分で行うです。
ドーパミンの分泌する行為は人によっては様々ですが
日常的に行える物で代表的な物は、食事、喫煙、飲酒、ニュース ギャンブル 買い物 ゲーム 電子テキスト 性的な電子(オナニー) SNS各種 ワーカーホリック
本来のドーパミンの分泌は、頑張って何かを達成した際に発生する脳内麻薬のはずが、日常の生活の中で、小さく断続的に得られてしまうことで、「まーいっか」となって目標達成に対するモチベーションの低下に繋がる事から、まず目標設定してそれを達成する為の手段や実行する為の努力といったものの妨げに、日常的にな行動でのドーパミンは、障害になる。
しかも分かっちゃいるけどやめられない、いや分かって居ないのかもしれない、スマホ 24時間 365日 小さな、時には大きな快楽(ドーパミンの分泌)を促しています。
ドーパミンの分泌を意図的に抑えて、目標達成のモチベーション維持に努める技術取得が必要になってくると考えたのです。
そこで私が実施している、ドーパミンの分泌を意図的に抑える行動は、もしくは得るべき、目標とするべきドーパミンの分泌を促す行動は何かを考えました。
まずは目標 目標は、明確です。
一人前のセラピストになるです。
行動は、貴女に私を通じて最高のドーパミン分泌を体験してほしい
その為には、お手軽に行っている日常的な快楽を我慢してモチベーションの維持に努める。
つまりオナ禁です。
オナ禁の効能と、弊害については、後日の日記で記載したいと思いますが、大切なのは、日常の生活の中で、自分で自分のモチベーションを下げている要因がある事を知る事だと思います。
いつか貴女に最高のドーパミン分泌を体験して頂くため
今日もオナ禁してコツコツと日記を書く
高まった性欲どうすんのよと言われそうですが
それがモチベーションになるんです。
絶対に貴女を抱くってね
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2024年1月15日 21:48 の投稿
ストロベリーボーイズ名古屋店 ソウスケです。
今日も私の日常について投稿します。
タイトル通り、ウォーキングについてです。
プロフィールをご覧になって頂いた方ならご存知だと思いますが、登山が趣味です。
以前は、体力に自信が有って、登山なんて余裕だぜ〜と1500メートル級の山に登っても疲れ無く翌日仕事をこなしていました。
しかし、最近次の日が辛い 登山そのものは、楽しいのですがこのままではやばいと思い、まずは、ジョギングをはじめました。
ジョギングをはじめて、登山をした際に感じたのは、ザックが重いでした。
そうです！ジョギングは筋肉が落ちちゃうんです。
健康には良いかもしれないけど私の目的とは合致しない
そこで調べたところウォーキングだと筋肉が落ちにくいことが分かりました。
ですのでジョギングをやめてウォーキングをするようになりました。
大体一回5キロを1時間くらい掛けてやや早歩きで行っています。
もう１つウォーキングの効能で分かった事があります。
注:以下センシティブな内容が含まれます。
ウォーキングを行った直後に〇〇すると〇〇る！
それはもうビックリするほど変わります。
ただし注意点があります。
太陽の下で行う事と
早く歩いてはダメです。
年齢や個人の基礎体力により差が出ますが、1時間掛けて4キロくらいのペースで行ってください。
理想は心拍数が160マイナス年齢になる運動強度です。
私であれば、心拍120前後になる強度で歩きます。
頑張り過ぎずおしゃべりしながら歩けるくらいのウォーキングです。
そうする事で、セロトニンが・・・
いやいや違う違う 話がそれました。
詳しく知りたい方は別途問い合わせしてください。
(あ、私スポーツインストラクターの認定証持ってます。)
その他にも様々な良い効果があるのですが、ここでは、全く触れられていない1番重要な事について触れていこうと思います。
そうです！
感度が上がるのです！
でも検証対象が今の所私一人なので、エビデンスが不足しています。
是非私と一緒に検証を行って頂ける方募集中です。
運動強度55%〜60%で1時間運動後、エッチな事をします。
運動強度に関しても任せて頂ければ、元々指導員なので安心してください。
あと、事前に運動しない場合と、した場合を比べたいので、二回検証に必要となりますのでご承知おきください。
現在体験無料モニター募集中です。
ウォーキングもしたいのであれば、事前準備が必要になりますのでXのDM又はLINEでお問い合わせ下さい。
やらしくお願いします。
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2024年1月14日 16:45 の投稿
ストロベリーボーイ名古屋店 ソウスケです。前回の続きです。ー以下略ー
〇時間後
プルル プルル
田中支店長「ありがとうございます。ストロベリー・・」
ソウスケ「お疲れ様です！ソウスケです！」
田「ソウスケさんお疲れ様です。」
ソ「連絡遅くなりました。無事お見送りしました。」
田「(以下略)」
ソ「(以下略)」
-約10分間2人で反省会-
田「お疲れ様でした。この後モニターさん入るか分かりませんが、帰宅してお家で休んでください。」
(私の自宅は、自然豊かな田舎です)
ソ「はい、一旦帰ります。お疲れ様でした。ありがとうございました。失礼致します。」
田「はい、お疲れ様でした。」
小芝居にお付き合い頂きありがとうございました。
ドキドキの初出勤の様子が伝わったでしょうか？
田中支店長ありがとうございました。
何より、無料体験モニターで、緊張でカチカチの新人セラピストのと一緒になってカチカチに緊張して下さった 貴女に感謝を
最後は和やかな雰囲気の中で、癒せる事ができて、きっとあの瞬間に私も同じく癒されて居ました。
お出迎えした際のあの胸のドキドキが、
緊張が緩和しお互いにリラックスできた時の安心感が
いやしを迎えた瞬間の、多幸感の共有が
私をモノクロの景色の日常から
色鮮やかな色彩の有る非日常へと導いてくれました。
貴女のほんの小さな冒険心と、エッチへの好奇心が
私の感情をこんなにも豊かにしてくれたことに、最大限の感謝を
ありがとうございました。
田中支店長 ありがとうございました。
貴方が居て 私が居る
偶然では無く 必然に
仕事では無く 生き様に
全ての 偶然の出会いに 感謝を
貴女も貴方もそれを必然だと感じられたら最高じゃんね
私の感謝が届く事を願って
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2024年1月14日 16:42 の投稿
ストロベリーボーイズ名古屋店 ソウスケです。
感謝です。
初出勤しました。
以下小芝居にお付き合いください。
プルル プルル(着信音)
ソウスケ 「はい、お疲れ様です。ソウスケです。」
田中支店長 「お疲れ様です。ソウスケさん無料体験モニターの問い合わせが入りました。時間の都合は何時が宜しいですか」
ソ「ふぁ 出勤スケジュールの時間でしたら、何時でも対応可能です。」
田「分かりました、お客様に確認しひょっとしたら、今日入るかもしれませんのでお願いします。」
ソ「承知致しました。こちらこそよろしくお願いします。」
約15分後 ドキドキ
プルル プルル(着信音)
ソウスケ「はい、お疲れ様です。ソウスケです。」
田中支店長「お疲れ様です。ソウスケさん無料体験モニターが決まりました〇〇駅に〇〇時です。ご都合宜しいですか」
ソ「はい、承知致しました」
田「それでは詳細はメールで送りますのでご確認ください。あとですね・・・」
(以降雑談やアドバイスなど)
〇〇駅前待ち合わせ時間15分前
(私は緊張の余り1時間前に来ていました。)
プルル プルル(着信音)
ソウスケ「はい、お疲れ様です。ソウスケです。」
田中支店長「お疲れ様です。」
ソ「30分前には現場に到着しています。着いたら連絡しなくちゃいけなかったでしょうか？」
(1時間前って言ったら緊張し過ぎてるのがバレるのが恥ずかしいと思い咄嗟に誤魔化してしまいました。田中支店長ごめんなさい。)
田「いえいえ普段は15分前に掛けないのですが、初回ということで、緊張しているかと思いご連絡致しました。」
(あっさり緊張してるのが見抜かれてるーーーー！)
ソ「そうだったんですね、ありがとうございます。胸のドキドキがやばいです。」
田「(以下励ましの言葉やアドバイスなど暖かい言葉)」
ソ「分かりました。事前に利用しやすいホテルをピックアップしてお迎えにあがります。」
田「最初は兎に角大変ですが頑張ってください。」
ソ「ありがとうございます。お客様に安らいで頂けるように頑張ります。」
ー以下略ー
感謝2に続きます
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2024年1月13日 16:05 の投稿
ストロベリーボーイズ名古屋店の新人ソウスケです。
人生経験は年相応に若干豊かですが、セラピストとしてはまだまだ新人として勉強中です。
今ならもれなく貴女色に染まります。
私の成長過程に興味が有るお姉様今がある意味レアな状態ですので、
初々しさも含めて楽しんで頂ければ幸いです。
貴女との出会いを想像すると胸のドキドキが止まりません。
この出会いが偶然ではなく
必然だったと言える様になる事
を願っています。
